爱冥想app
随着科技的发展和社会的进步，人们的生活节奏越来越开，竞争越来越大，不可避免的给人们带来巨大的压力，焦虑、失眠、抑郁成为光鲜亮丽的写字楼里的常见病。
现代科学表明，焦虑、压力、失眠等现代病，主要是由于人长期处于高度紧张状态，从而打破了身体和精神上的平衡，而引发的一种亚健康的状态，常常被人忽略，但其因此带来效率下降、人际关系紧张、头疼、肥胖、脱发、肠胃疼痛等问题，足以影响一个人的一生。
冥想是一种起源了东方，但是兴盛于美国硅谷，并传遍世界各地的纾解压力的较好的方法，通过静坐的方式，并辅助于背景音乐、人声引导，使得人们迅速的进入入静的状态，从身体上和精神上都进入完全的放松状态，从而极大的缓解压力，帮助人们恢复到正常状态。实验表明，每天化十分钟的时间来进行冥想，就可以极大的缓解身体和精神上的压力，从而解决焦虑、严厉、失眠等问题，
爱冥想是一款能够帮助用户进行冥想练习，从而放松身心，缓解焦虑，释放压力，提高睡眠质量的APP，其内置各种声音场景，以及持续更新的人声引导，并伴以绝美的视频，让您迅速进入入静状态。其还有定时提醒，设定冥想时长等功能，帮助您长期坚持。
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爱冥想app最新版v1.0.2更新说明
主要功能：
1. 提供用户的注册、登录，以及第三方账户登录功能；
2）提供冥想练习课程，从而解决睡眠、专注、焦虑、压力、人际关系、个人成长等问题。
3）课程支持分类和下载功能；
4）可下载的场景功能，提供各种音视频一体的自然声音场景；5）提供定时提醒功能；
6）快捷场景功能，在首页用户可以一键直达一个冥想练习，并能自定义每一个快捷场景；
7）提供文章、视频等给用户提供全方位的冥想学习体验。用户可以点赞、发表评论；
8）会员购买和续费功能；
9）系统消息功能；
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其他信息
| 类别： | 最新版本： |
|---|---|
| 健康 | 1.0.2 |
