喝水记录习惯打卡

喝水记录习惯打卡

喝水记录习惯打卡，一般又称喝水记录。

应用名字：喝水记录习惯打卡 功能：记录喝水/打卡习惯 

【喝水记录】 设置喝水目标，记录每天喝水，让您养成喝水的习惯， 

【打卡习惯】 设置自己的打卡习惯，每天进行打卡，让您养成一个自律的人 喝水的好处 促进新陈代谢，使身体的各部位水分比较的充足，防止便秘，防止废物在体内堆积。

多喝水可以利用身体机能能够正常的运转，减少皱纹，令皮肤保湿，有光泽，还能够使体液分泌正常，减少口干，眼干等

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