食物追踪器

食物追踪器

食物追踪器是一款减肥神器，调养身心
您可以方形呼吸，三角形呼吸，古代瑜伽呼吸，放松呼吸；

您还可以减肥计划：
各种不同的周减肥计划和日减肥计划，可以根据自己的需求选择适合自己的减肥计划哦～
1、断食追踪：
根据你选择的计划，app会定时提醒你什么时候可以饮食，什么时候是在断食中，不能饮食。
2、喝水提醒：
输入自己的体重，小露会帮你制定合适的喝水计划，每天喝水打卡，小露会帮你记录喝了多少水。
3、冥想减压：
每天睡觉前打开app，找到冥想减压功能，伴随着轻柔的音乐，放空自己，放松自己的身心。

心动不如行动，那就赶紧行动起来，也可以早点瘦下来！

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