每日肩颈
「每日肩颈」
旨在帮助用户摆脱肩颈和腰椎疼痛的困扰，开启健康的生活方式！专为办公室白领人士打造的5分钟健身应用，通过5分钟健身计划缓解由于长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题。
【每日定时提醒】
每日定时提醒运动，有效督促降低因长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题的可能性。
【多类型课程推荐】
每日肩颈提供全天候、多类型课程推荐，早晨活力操能唤醒全身，下午肩颈腰背拉伸可缓解疲劳，傍晚舞蹈能放松身心，夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。无论何时，都能为您提供适合的放松课程。
【专业教练指导】
每日肩颈课程由国内外专业教练精心设计和指导，简单、科学、高效。只需每天5分钟，即可缓解长期伏案所导致的肩颈和腰背不适，享受健康生活每一天。
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每日肩颈最新版v1.0.6更新说明(2023-11-20)
专为办公室白领人士打造的5分钟健身应用，通过5分钟健身计划缓解由于长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题。
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其他信息
| 类别： | 最新版本： | 发布日期： |
|---|---|---|
| 健康 | 1.0.6 | 2023-11-20 |
