瑜伽时刻

瑜伽时刻

让瑜伽陪伴您孕期的每时每刻～
进入app开启吸风记录(〃´-ω･)
你可以方形呼吸，三角形呼吸，古代瑜伽呼吸，放松呼吸；
你还可以开启饮露记录ヾ(•ω•`。)
选择你的运动情况后，系统会给予对应的喝水量建议~
提供呼吸冥想，打卡等功能；可帮助您通过呼吸练习来有助于睡眠、对抗压力和焦虑。
更有孕早期、孕中期、孕晚期瑜伽动作视频；

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